Versatile, gustoso, italiano. Ecco perché il pollo è così amato. #1 Fa bene – Grazie all’apporto di proteine “nobili” di elevato valore biologico, soprattutto vitamine del gruppo B, minerali tra cui il ferro e alla ridotta quantità di grassi totali, il pollo e tutte le carni avicole sono un perfetto alleato per la salute e … [Read more…]
Il semifreddo al melone è un dessert fresco e perfetto per la stagione estiva. La presentazione è splendida, quindi può fare davvero bella figura per un pasto con commensali e piace anche ai bambini, entusiasti sicuramente di questo dolce delizioso. Il melone, come l’anguria sono simboli proprio dell’estate, quindi immancabili sulle tavole degli italiani nelle … [Read more…]
Il risotto con le fragole è un primo piatto creativo e delizioso perfetto da proporre specialmente in estate, quando le fragole sono buone, mature ed economiche, che non guasta mai. Il risotto alle fragole si presenta rosa, estremamente particolare e romantico, perfetto anche per occasioni particolari come una cena romantica, per la festa della donna … [Read more…]
La papaya è un frutto dalle grandi dimensioni utilizzato in modo simile al melone. In Thailandia questo frutto viene consumato fresco, verde ed è la base per un’insalata piccante. In Europa principalmente la troviamo sotto forma di frutta secca e la si consuma da sola, come snack nutriente. La papaya possiede un enzima prezioso che … [Read more…]
La torta alla mele è una delle torte più semplici e più apprezzate: la ricetta che vi mostriamo oggi ha un ingrediente molto particolare e cioè le fette biscottate. L’impasto classico della torta di mele viene sostituito da un composto molto dolce realizzato a base di fette biscottate. Vi stuzzica l’idea? 200 gr di fette … [Read more…]
Il minestrone con legumi e verdure a pezzi ci ricorda la cucina sana e genuina dei nostri nonni che erano abituati al gusto semplice dei prodotti della terra. Il minestrone che vi proponiamo è ricco sia di carboidrati, contenuti nei cereali, sia di proteine grazie alla presenza di legumi diversi, ognuno con i propri apporti … [Read more…]
Se la linea non è il vostro primo problema allora le fettine di tacchino alla livornese sono il secondo piatto che cercate. Di facile preparazione, veloci e soprattutto molto saporite: il burro e il marsala rendono il tacchino delizioso. 4 fette di fesa di tacchino 40 gr di burro una tazza di brodo un cucchiaio … [Read more…]
Una delizia della stagione autunnale, il castagnaccio è un dolce tipico italiano facilissimo da fare e che richiede pochissimi ingredienti. Il gusto forte della farina di castagne caratterizza questo dessert che abbina il dolce della castagna con l’aroma intenso del rosmarino. 300 gr di farina di castagne 370 ml di acqua 50 gr di pinoli … [Read more…]
Impossibile passare per la Francia e non assaggiare questo dessert meraviglioso, dolce ma dal gusto deciso. Qui vi proponiamo una versione decisamente guduriosa che piacerà agli amanti del cioccolato, ma anche agli estimatori della crème brûlée tradizionale. 600 ml di panna liquida 300 gr di cioccolato fondente 70% 100 gr di zucchero 4 tuorli d’uovo … [Read more…]
Ingredienti: 400 gr di riso 250 gr di salsiccia fresca 350 gr di zucca 80 gr di gorgonzola 1 cipolla mezzo bicchiere di vino bianco 1 litro e mezzo di brodo olio evo Preparazione: In una pentola fate rosolare la cipolla tritata in un po’ di olio evo e poi unitevi la salsiccia che … [Read more…]